Boyama Kitapları

Değerler Eğitimi Çoğu durumda spor yapanlar, rol modelleri ya da benzer bir standartta gerçekleştirmek isteyen diğerlerinin liderleri haline gelirler.  Bazı durumlarda, bu model sporcular bazen mükemmel antrenörler yapıyorlar.  Bununla birlikte, önemli bir ayrım var: Koçluk becerileri ve atletik kahraman, çakışmalar olsa bile aynı şey değildir. Bununla birlikte, gelişmekte olan antrenörlerle çalışmamızdaki deneyimlerimizde, bu örtüşmeler atletin karakteri ve tavrı ile yapılır; bu koçlar, kazanımları kendileri değil, atlet değil, büyük atletlerden harika kişilere kadar olan bilgiyi değil. Koç. Sıklıkla bir antrenörün empati, yoruma ve şefkat sporcuların daha iyi olması için bir kalıp içerisine yerleştirilmesinden daha ileri gider. Antrenörlerin yumuşak becerileri, koçluk yeteneklerinin son "sıcak konu" ya da "temel" koçluk becerilerini pazarlama konusunda daha fazla değerler eğitimi ağırlık tutan kişisel atletik tarihin lehine görüşünü belirtirken ...

Çocuk Kitapları Fitness endüstrisi için yılın en yoğun zamanı.  İnsanları spor yapmaya, şekillere ve 22 yaşından beri hayal ettikleri plaj kütlelerine dönüştürüyor! İlginç bir şekilde, March, koşu ile ilgili yaralanmalarla uğraşan fizikçilerin en yoğun zamanı ... baharda gerçekleşen birkaç önemli şehir maratonu ile ikisi arasında belirgin bir ilişki olduğunu söylemek doğru bir sonuçtur. Gerçeğe çocuk kitapları uymayan aşırı heves ve isteklilik ve daha erişilebilir hedefler çoğunlukla kelimenin tam anlamıyla (bazı durumlarda) yoksul atletin Aşil topuğu olabilir! Eski antrenörlerimizden Gordon Crawford'ın sıklıkla hırsının yeteneği karıştırabileceğini söyledi. Aşağıda mantıklı bir şekilde yaralanmasız, mantıklı bir şekilde adım atmanıza yardımcı olacak beş en iyi öneri bulunmaktadır! "Sadece ölü balık akışı takip ediyor" Bazı Yeni Yıl Kararları Yeni yıl neden büyük bir şeyin yeni başlangıcını sembolize etmeli? Ocak ocak, soğuk, nemli, kayg...